Year: 2013

  • Cum sa elimini stresul “covoraselor auto”

    M-am hotarat sa imi schimb tot in interiorul masinii deoarece mi se pare ca este o atmosfera prea mohorata si trista. Eu petrec foarte mult timp in masina fiind sofer, asa ca totul trebuie sa fie cat mai deschis si atragator in masina mea. Mi-am cumparat recent niste chestii foarte interesante pentru a accesoriza la […]

  • Stresul si calatoriile

    Bad time management înseamnă stres spunea Randy Pausch, un profesor american de informatică și interacțiunea oamenilor cu calculatorul și designul. Cred că are dreptate deoarece am cunoscut această stare în trecut în preajma examenelor când nu eram bine organizat cu timpul și studiul, iar inevitabil aveam o stare de stres. Din fericire am reusit să […]

  • Tipuri de stres

    Variațiile individuale explică de ce una și aceeași persoană reacționează diferit de la un moment la altul, de ce amploarea, intensitatea, durata reacțiilor psihofiziologice se modifică în timp ca rezultat al familiarizării sau dimpotrivă al sensibilizării cu unii agenți stresori. Stresul este o stare a organismului care rezultă din interacțiunea, confruntarea unică sau repetată a […]

  • Despre stres

    Cuvântul “stres” este de origine engleză și circumscrie o serie de substantive înrudite ca înteles, dar ce au totuși nuanțe ușor diferite: presiune, apăsare, efort, solicitare, tensiune, constrângere, încordare nervoasă. În limba româna, termenul de stres a fost preluat inițial cu ortografia din limba engleză (stress) pentru ca mai apoi ortografia să fie adaptată, cu […]